Asupan Nutrisi Ibu Hamil vs Tumbuh Kembang Gigi

Belakangan ini, semakin sering liat foto teman-teman yang terpampang di facebook berganti menjadi foto putra atau putrinya yang masih balita dan sangan lucu. Waaahh.. iri, deh pastinya karena saya pribadi belum menikah, jadi keinginan menimang buah hati yang unyu-unyu harus dipendam dulu dalam hati. Walaupun belum pernah hamil, tapi pengalaman beberapa bulan yang lalu mengamati para ibu hamil secara rutin datang ke puskesmas untuk kontrol kehamilan cukup menarik juga. Konsentrasi pendidikan saya memang seputar kesehatan gigi, tapi apakah bunda sekalian tau jika pada saat fase kehamilan, menjaga kesehatan gigi juga menjadi  point penting?

Waktu itu saya tugas studi banding di salah satu puskesmas di wilayah Kota Yogyakarta. Bahkan, klinik KIA (Kesehatan Ibu Anak) di puskesmas tersebut mewajibkan ibu hamil yang baru pertama kali periksa untuk dirujuk ke BPG (Balai Pengobatan Gigi). Hal tersebut dikarenakan pada ibu hamil terdapat beberapa dampak yang berkaitan dengan kesehatan gigi dan mulut. Apa saja, Bunda? Ibu hamil mengalami peningkatan resiko pembengkakan maupun perdarahan gusi. Kondisi tersebut berkaitan dengan adanya perubahan hormon, sehingga gusi merespon berlebih terhadap adanya iritasi lokal. Perubahan hormon baik progesteron maupun esterogen terjadi pada trimester pertama, dimana ibu hamil cendenrung mengalami mual, muntah maupun hipersalivasi (produksi air liur yang berlebih), kondisi ini menuntut ibu hamil untuk lebih rajin membersihkan gigi dan mulut untuk mencegah pertumbuhan bakteri yang dapat mengakibatkan halitosis (bau mulut). Selama kehamilan, ibu membutuhkan asupan nutrisi dan gizi yang baik bagi janin. Apabila kondisi rongga mulut buruk, misalnya gigi berlubang, maka proses pengunyahan dan pemenuhan asupan gizi akan terganggu.

Point terakhir tadi menjadi penting dalam kaitannya dengan tumbuh kembang janin. Ibu hamil memerlukan nutrisi yang baik bagi tahap tumbuh kembang janin. Bagaimana dengan gigi? Yap, pembentukan dan pertumbuhan gigi diperngaruhi oleh beberapa faktor dan salah satu yang penting ialah asupan nutrisi. Kok bisa, sih? Iya, Bunda.. Ketika calon adik bayi masih di dalam kandungan, secara otomatis proses tumbuh kembangnya dipengaruhi oleh segala sesuatu yang ibu konsumsi, asupan gizi ibu hamil. Nutrisi tersebut nantinya menjadi penting untuk proses pembentukan dan kalsifikasi yang optimal bagi gigi susu (proses terdepostitnya garam-garam kalsium dalam tubuh). Sedangkan nutrisi pada balita dan anak penting bagi pertumbuhan gigi tetap. Pasti ada yang bertanya-tanya, terusss kalau ibu hamil dan balita kekurangan nutrisi apa akibatnya untuk pembentukan dan pertumbuhan gigi?

Tentu saja kekurangan nutrisi memberikan beberapa dampak terhadap pembentukan dan pertumbuhan gigi, Bunda. Salah satunya adalah waktu erupsi gigi. Erupsi adalah, hmmm ingat dengan istilah erupsi Gunung Merapi, kan? Mirip dengan itu, erupsi gigi adalah proses pergerakan gigi menembus gusi ditandai dengan munculnya sepertiga mahkota gigi disekitar gusi. Terdapat beberapa penelitian yang menyebutkan bahwa erupsi gigi pada anak dengan status gizi baik akan berjalan dengan normal, sedangkan pada anak-anak yang mengalami obesitas pertumbuhan dan perkembangan gigi tetap cenderung lebih cepat dibandingkan dengan anak-anak dengan status gizi normal. Rata-rata lebih cepat 1,2-1,5 tahun sebelum waktu erupsi yang seharusnya. Bagaimana dengan yang status gizinya buruk? Kecenderungannya anak dengan gizi buruk akan mengalami keterlambatan erupsi gigi tetap, keterlambatan erupsi ini dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih buruk yaitu terjadinya maloklusi gigi, atau ketidakteraturan susunan gigi. Terlalu cepat maupun terlalu lambatnya erupsi gigi keduanya mengakibatkan ketidakteraturan susunan gigi. Pasti Bunda tidak ingin, kan putra-putrinya nantinya memiliki susunan gigi yang tidak rapih dan mengganggu fungsi pengunyahan. Oleh karenanya asupan nutrisi yang baik untuk Bunda semenjak mengandung calon buah hati  menjadi hal yang penting dan perlu perhatian khusus.

Eh, ada bunda yang tanya lagi itu di barisan ke dua (hehe berasa seperti penyuluhan, sambil bercanda, ya Bunda biar tidak terlalu serius). Asupan nutrisi seperti apa yang baik bagi pembentukan dan pertumbuhan gigi? Kalsium menjadi bahan utama pembentukan email dan dentin gigi. Jika asupan kalsium kurang tentunya akan menganggu proses pertumbuhan dan perkembangan tulang serta gigi. Asupan kalsium bagi ibu hamil tidak hanya dari susu saja, Bunda. Yoghurt, brokoli dan bayam merupakan sumber kalsium yang cukup tinggi. Keju dan juga kacang-kacangan juga bisa menjadi pilihan.  Selain kalsium, pertumbuhan dan perkembangan gigi juga didukung oleh asupan protein, fosfat, vitamin C dan vitamin D. Kekurangan protein dapat mengahambat pertumbuhan rahang. Variasi asupan makanan bagi ibu hamil menjadi penting karena ada si kecil calon adik bayi di dalam perut Bunda yang juga akan menerima asupan nutrisi yang Bunda konsumsi. Jenis bahan makanan sumber nutrisi yang bervariasi bukan berarti harus mahal kok, Bunda. Seperti dalam piramida makanan yang tersaji dibawah ini. Dimana pada tingkatan paling bawah merupakan asupan makanan yang baik dan boleh dikonsumsi dalam jumlah yang banyak, kemudian semakin mengerucut ke atas adalah bahan makanan yang bukan berarti tidak boleh dikonsumsi, tetapi sebaiknya tidak berlebih. 

Selanjutnya, setelah nutrisi dan gizi yang baik dapat tercukupi, Bunda tidak boleh lupa untuk tetap menjaga kesehatan gigi dan mulut Bunda serta adik bayi sedari lahir. Sepertihalnya mengajarkan banyak hal baru pada putra dan putri Bunda, menggosok gigi dan kebiasaan-kebiasaan baik dalam menjaga kebersihan gigi dan mulut adalah perilaku yang perlu dibangun sejak dini, agar kebiasaan baik itu dapat melekat dan terus menerus dilakukan. 

Seperti moto Sari Husada, Nutrisi untuk bangsa, Mari kita lebih peduli nutrisi Bunda dan anak Indonesia.. ( nutrisiuntukbangsa.org/blog-writing-competition )

sumber:

gambar diambil dari www.google.com dengan proses editing

http://repository.unhas.ac.id/bitstream/handle/123456789/2756/BAB%20I%20-%20BAB%20VII.pdf?sequence=1

http://www.ui.ac.id/id/directories/scholar/archive/21

Nikmatnya Bersepeda #1

Beberapa minggu terakhir saya sedang keranjingan olah raga. What? Ciyus? Hmm pada gak percaya, ya? Kira-kira tiga minggu yang lalu saya mulai gemar bersepeda lagi. Kenapa? Karena bersepeda memang salah satu olah raga favoritku, selain tenis meja dan badminton. Sebenarnya pengen latihan buat lari, tapi belum kuat, kalau ngayuh sepeda aku kuat, hehe. 

Buatku, bersepeda itu bukan sekedar olah raga, tapi juga pilihan refreshing yang murah, mudah dan menyenangkan. Sejauh ini sih trek bersepeda saya gak jauh-jauh dari rumah, malahan terkadang cuma putar-putar taman depan kantor bapakku. Kali ini saya ingin berbagi hasil jepretan iseng-iseng selama sepedaan, cekedot ya teman-teman.. hehe

lewat persawahan di timur Dusun Jongke

narsis dulu dengan background gunung merapi.. 

panorama pagi gunung merapi dari utara Dusun Jongke

trek sepedaan di lingkungan kantor BKN Jogja..

Lain kali saya akan berbagi mengenai manfaat bersepeda secara rutin,, ditunggu ya..

Yuk sepedaan.. ^^

Resep Tahu Susur Ala Rumahku

Sebenarnya agak ragu mau update soal makanan, soalnya selama ini beberapa orang suka komentar kalau aku ni sukanya update apa-apa soal makanan, hehe. Tapi ya sudah, lah.. berbagi pengalaman kan boleh dalam hal apa saja termasuk makanan, bukan?

Kali ini saya akan berbagi resep membuat tahu susur ala rumah. Kenapa ala rumah? Soalnya ya emang beda banget ma yang dijual dipinggir jalan itu. Entah kenapa gak pernah bisa bikin gorengan yang mirip atau menyerupai orang jual di pinggir jalan itu, hehe. Tahu susur kalau dalam istilah Yogyakarta adalah tahu yang isinya dikeluarkan lalu diisi dengan berbagai sayuran seperti wortel, kol, taoge dan lain-lain sesuai selera, lalu di balur tepung terigu dan siap digoreng. Sepertinya di beberapa daerah tahu ini punya nama yang beragam, deh. Resep yang saya praktekkan ini versi ibuku. Dulu beliau suka bikin tahu susur yang jadi favorit kami sekeluarga. Begini caranya,,

Bahan

• Tahu (boleh tahu pong atau tahu yang tidak terlalu padat, tahu sutra juga bisa, tapi akan sulit mengisi dalamnya dengan sayuran)
• tepung terigu
• untuk isi : wortel, brokoli dan taoge (tergantung selera)
• bumbu isian : bawang putih, bawang merah, tumbar, merica, garam dan gula
• bumbu tahu dan adonan tepung : bawang putih, garam
• air
• minyak goreng

Cara membuat

• jika tahu masih ada isinya (bukan tahu pong), keluarkan isinya lalu sisihkan untuk ditumis beserta sayuran yang akan digunakan sebagai isian
• buat sobekan pada bagian samping tahu untuk memasukkan isian, lalu bumbui tahu dengan bawang putih dan garam yang telah dihaluskan. Sisihkan
• haluskan bumbu untuk isian
• iris lembut isian tahu susur (wortel, brokoli)
• panaskan minyak, lalu tumis bumbu untuk isian, tunggu hingga harum, lalu masukkan seluruh isian, tumis hingga matang. Saya suka menambahkan banyak gula dalam tumisan isian saya, karena tekstur rasa tahu susur yang saya inginkan ialah bagian isi terasa sedikit manis. Sisihkan
• setelah isian matang, masukkan isian kedalam tahu pong yang telah diberi lubang dan dibumbui, tahu siap di goreng
• siapkan tepung terigu yang telah di encerkan dengan air dan diberi bumbu. Buat adonan sedikit encer
• tahu yang telah diisi siap dilumatkan dalam adonan tepung terigu, lalu goreng
• tiriskan dan siap dihidangkan...

taraaa... ini tahu susur versiku, selamat mencoba ya..

tahu susur isi wortel-brokoli-taoge

Serukan Pernikahanmu lewat Cyberspace

Pernah dengar penggalan lirik lagu ini?

Di dekatnya aku lebih tenang..

Bersamanya jalan lebih terang…

Hooo oo..

Tetaplah bersamaku, jadi teman hidupku..

Berdua kita hadapi dunia..

Kau milik-ku milik-mu, kita satukan tuju..

Bersama arungi derasnya waktu..

Kau milik-ku.. Ku milik-mu..

Lagu berjudul “Teman Hidup” milik Tulus ini liriknya sangat dalam, guys. Menemukan belahan jiwa, sebuah penantian bagi setiap mereka yang ingin merajut asa dalam sebuah ikatan yang disebut pernikahan.  Termasuk saya yang belum menikah. Keputusan menikah buat saya adalah salah satu keputusan paling berani dalam hidup.

Saya-pun punya sebuah impian dalam pernikahan saya kelak. Sebuah pesta pernikahan sederhana di alam terbuka dimana para tamu undangan bisa leluasa menghirup segaranya bau tanah dan udara pedesaan. Bercengkrama dengan para tamu undangan; keluarga dekat dan sahabat sambil menikmati alunan musik jazz atau akustikan.  Yah, sebuah impian..

Acara pesta pernikahan adalah sebuah ritual dimana banyak hal yang perlu dipersiapkan, dari mulai hal yang sangat penting hingga prekete-prekete yang mungkin sebenarnya kurang penting. Yah itulah pernikahan, meresmikan sebuah hubungan dengan “teman seumur hidup”.

Awal perhelatan, undangan menjadi hal yang penting, karena para tamu adalah mereka yang spesial yang akan datang memancarkan ekspresi bahagia dan memanjatkan beribu doa untuk kedua mempelai, jadi sebuah penghargaan bagi mereka jika pemilik pesta memberikan yang terbaik bagi para tamu istimewanya. Sudah kah terpikir undangan semacam apa yang ingin disampaikan untuk para tamu spesial ini? Bicara soal undangan jadi teringat trend yang sedang marak saat ini. Mengundang rekan melalui jejaring sosial. Dulu, undangan dipersiapkan sedemikian rupa dan menjadi wajah sosial pemilik hajatan. Semakin mewah pestanya, semakin cantik dan heboh pula undangannya. Beribu-ribu eksemplar dicetak untuk mengumumkan berita suka-cita. Pernahkah terpikir kemana berakhirnya lembar-lembar undangan itu? Macam-macam, Cin. Langsung buang? Terselip entah dimana bahkan sebelum acara tersebut digelar? Ayahku sendiri salah satu yang iseng mengumpulkan undangan-undangan pernikahan dalam sebuah box sepatu bekas, entah apa tujuannya, hmm tapi, ya hanya teronggok begitu saja di bawah kolong tempat tidur.

Undangan pernikahan online? Salah satu pilihan menjawab sebuah pergerakan teknologi cyberspace. Cyberspace, keberadaanya antara ada dan tiada, sebuah ruang imajiner yang memberi banyak jawaban kepraktisan kehidupan sosial untuk segala hal saat ini. Sehingga dalam konteks yang tepat, memang dibutuhkan suatu media yang tepat yang mampu mengakomodir keinginan mempelai untuk mengabarkan berita bahagianya  melalui dunia maya secara menarik.

Untuk kalangan anak muda, undangan pernikahan online kebanyakan sudah dapat diterima dengan senyuman. Lewat segala macam jejaring sosial seperti facebook, twitter, bahkan website sudah menjadi lumrah dan justru tampak keren. Menurut beberapa teman, undangan pernikahan online justru memberi kesan simple, praktis dan hemat. Selama pesannya tersampaikan dengan baik, undangan pernikahan online menjadi pilihan tepat. Selain itu, undangan pernikahan online memang terbukti  mampu mendobrak tingkat khayal yang super tinggi, dimana segala bentuk yang diinginkan yang tidak dapat diwujudkan dalam eksemplar-eksemplar undangan cetak bisa di realisasikan dalam sebuah undangan pernikahan online. Sesuai dengan realitas dunia cyberspace, ruang imajiner yang nyata. Namun, apakah semua sasaran tamu undangan kita merupakan pengguna jejaring sosial online? Inilah kelemahannya, para sesepuh dan kerabat yang mungkin tidak mengenal jejaring sosial  online bukanlah sasarannya. Mereka masih menganggap cyberspace merupakan batas antara wangun dan ora wangun, atau pantas dan kurang pantas.

Apapun undangannya, tujuan dari sebuah undangan pernikahan adalah sebuah harapan tulus dari kedua mempelai  agar yang diundang bersedia datang untuk ikut berbahagia dan sebuah ucapan syukur dari kedua pasangan yang pada hari itu memulai menapaki hari baru bersama. Huaaa… doakan saya segera   menemukan "soulmate" yang masih entah dimana keberadaanya dan memesan undangan pernikahan saya sendiri, hehe.  

gambar diambil dari koleksi pribadi, www.datangya.com , dan www.favim.com dengan editing

Aneka Menu Sayur Mayur #Edisi Jamur

hasil belanjaan

Seminggu yang lalu sempat belanja sayur mayur di Mirota. Sampai sana sempat bingung mau belanja sayuran apa saja. Sedang bosan dengan sayur mayur hijauan. Ingin coba sayuran yang gak hijau dan lebih bisa dinikmati. Sayuran hijau juga bisa dinikmati sih, cin, cuma lagi bosan saja. Selain itu saya sedang berencana tidak mengkonsumsi  nasi terlalu banyak, jadi butuh asupan yang lebih lemawuh (dalam bahasa indonesia apa ea.. semacam lauk yang menggugah selera). Akhirnya memutuskan membeli beberapa jenis jamur. Tiga macam jamur masuk kantong belanjaan. Jamur kuping, jamur merang dan jamur kancing jadi pilihan karena pasti mengolahnya mudah. 

Untuk yang sedang dalam program diet tapi bosan dengan sayuran hijau melulu, atau yang sedang ingin mengkonsumsi banyak masakan dari sayur mayur, mungkin beberapa olahan mudah dibawah ini bisa menjadi inspirasi.

tumis jamur kancing dan bening bayam

Bening bayam tanpa teman rasanya kurang mantab ya, bro. Untuk memberi sensasi pedas sekaligus lauk, tumis jamur kancing menjadi kombinasi yang cocok. Tumis jamur kancing dibuat pedas agak manis dengan menambahkan gula jawa saat menumis bumbunya. 

olahan jamur dan terong ungu

Terung ungu memiliki cita-rasa yang cukup enak. Selain terong bumbu sambal, bisa juga dijadikan pelengkap bersama tumis jamur merang. Jamur merang memiliki kadar air yang cukup tinggi, jadi tidak perlu menambahkan air saat menumis. 

pecel daun kenikir dan timun

Setelah puas menyantap dua jenis jamur, hijauan kembali ke meja makan. Ada yang juga suka daun kenikir? Saya pribadi lebih suka daun kenikir dari pada bayam. Teksturnya memang sedikit kasar, tapi sangat cocok direbus untuk lalapan atau pelengkap olahan pecel. Kombinasi nasi hangat + ayam goreng + sambal bawang + lalapan kenikir menurutku perfecto.. (lho... mulai tidak fokus, judulnya saya makan sayur-sayurna, eh ayam dibawa-bawa.. hehe)

tumis jamur kuping dan brokoli goreng tepung

Jamur terakhir yang tersisa adalah jamur kuping. Sebenarnya ingin membuat sup jamur kuping, tapi akhirnya jamur ini mampir di penggorengan untuk ditumis bersama bakso ikan. Selain itu iseng-iseng membuat brokoli goreng tepung, dan rasanya juga jadi enak, pemirsa-pemirsa.

jus hijau asam-manis

Semua jenis masakan sayur-mayur sudah, kurang lengkap ni kalau gak ada minuman segarnya.. bakalan seret kalau gak minum. Jus kombinasi mentimun + apel malang + jeruk nipis bisa jadi pilihan untuk di coba. segar sekali, prend.. 

Nah, selamat mencoba, ya.. Yuk, konsumsi banyak sayur dan salam hidup sehat.. ^^v

Venus Find True Love

First Love

Hati menuntun venus pada sebuah getaran unik..

Mars memancarkan sebuah kekaguman yang terselip

Hingga kami saling mengenal dan menjalin persahabatan

Venus bahagia setiap kali sembunyi-sembunyi mengamatinya

Mars kembali mengirimkan sinyal bertanda positif

Tapi.. senyum venus menipis perlahan terhapus

Sinyal itu berbalut title persahabatan, hanya persahabatan

Venus tak berani kembali menyapa..

Menyapa si-pembuat hatinya terus berbunga cinta

Mars tetap menjadi sosok mengagumkan bagi venus

Mars tetap menjadi bagian yang tak terlupakan bagi venus

Hingga.. Venus menganugerahkan title "first love" untuknya..

Menganugerahkan? Terdengar terlalu songong.. tapi.. 

Cinta pertama venus, cinta yang tak berpihak, cinta yang bermula dari sebuah kekaguman kecemerlangan kepintarannya, cinta pada pertama kali menatapnya, cinta yang membuat hari-harinya bersemangat meraih asa, cinta yang mengajarkannya kepahitan di balik label cinta, cinta yang pada akhirnya menorehkan luka yang menjadikan venus bangkit dan berusaha meninggalkannya dalam sebuah embel-embel cinta pertama..

Find Someone

Mencintai seseorang adalah hal yang mudah

Namun, menemukan seseorang yang juga mencintaimu.. tidaklah mudah

Hingga.. Dia, bisa menerima segala kekurangan venus diatas segala perbedaan..

Venus mulai memancarkan cahayanya

Venus merasa menemukan jati dirinya..

Venus begitu bersyukur dipertemukan dengannya

Hitungan tahun membuat venus lebih mengerti arti saling mencintai

Bukan karena dia mencontohkannya

Justru karena sebaliknya

Bukan juga karena dia menorehkan luka yang begitu dalam

Tapi dia membuat venus tersadar bahwa venus bukanlah yang baik baginya dan sebaliknya

Venus putus asa, karena venus tak mampu membuatnya lebih berharga..

Seperti ungkapan bahwa cinta seharusnya membaikkanmu

Tidak dengan venus padanya..

Venus menyerah tak mampu membaikkannya.. dan sebaliknya

Venus berterimakasih padanya telah mengantarkan venus untuk tau tentang arti cinta yang sebenar-benarnya, bukan cinta monyet, bukan cinta karena harta, bukan cinta yang berfokus pada kekurangannya saja, bukan cinta dibalik sebuah kejahatan lainnya. Tapi sayang sekali bukan pula cinta yang bisa saling membaikkan antara mereka.. Venus mengakhiri semua tentangnya, dengannya. Berharap venus dan dia bisa menemukan seseorang yang nantinya akan saling membaikkan. Sungguh berterimakasih padanya karena telah menerima venus selama hampir empat hitungan tahun.

True Love

Waktu tidak dapat menipu
Waktu menuntun venus terus bergerak..
Venus yang telah sendiri kini berintrospeksi
Memperbaiki diri agar lebih layak..
Layak menemukan soulmatenya..
Soulmate yang akan membaikkannya dan menjadikannya seseorang paling spesial
Soulmate yang menganggap venus juga soulmate baginya
Someday..

True love don't need make up to cover up..

True love doesn't come by finding the perfect person but by learning to see an imperfect person perfectly

True love doesn't have a happy ending, but true love has no ending..

gambar diambil dari: http://www.redbubble.com/people/mediajamshidi/works/8965214-lovely-spring?p=photographic-print (dengan editing)

Tragedi Xperia Active Berakhir di Tumpukan Beras

Seminggu yang lalu, kira-kira pukul 8 malam rumah mendadak sepi dan hening. Biasanya saya dan adek heboh sendiri di rumah, teriak-teriak-lah, ketawa-ketawa gak jelas tapi kali ini semua terdiam. Semua berawal dari kelakuan aneh adek saya sepulang dari sholat magrib di masjid. Tiba-tiba pengen menguji ketangguhan android kesayangannya, xperia active (XA). Segelas besar air siap menjadi tempat berendam si tangguh xperia active. Seperti biasa, instinct wanita yang cerewet selalu muncul disaat yang tepat, "wes to, Dek.. ora usah aneh-aneh, ojo nyobo-nyobo rak cetho barang! (dalam bahasa Indonesia: sudah lah, Dek, gak usah aneh-aneh, gak usah mencoba-coba hal yang gak jelas, deh)." Seperti biasa juga, kengeyelan adik saya gak pernah ada matinye.. "Halah, rapopo, Mbak, iki meh ngetes. (Halah, sudah lah Mbak, gak apa-apa, ini mau mengetes ketangguhannya)"

Smartphone yang dibeli adik memang menawarkan fasilitas out bond, mulai tahan debu dan air, tahan banting, hingga tahan dengan goresan apapun. Bahkan iklannya di youtube menampilkan kekejaman terhadap jenis smartphone ini, hehe mulai di palu sampai gores pisau, dan hasilnya baik-baik saja. Inilah salah satu alasan adekku mupeng banget sama ni hape, sampai-sampai waktu itu dia rela beli second'an hape ini dengan harga yang cukup tinggi. Gara-garanya keinginannya buat memiliki hape ini telat, alhasil barang baru udah gak keluar lagi, dan parahnya ni hape jarang banget di jual di counter-counter hape se Jogja. Agan di Kaskus menyelamatkan mimpi adek saja. Mimpinya pun happy ending. Sayang seribu sayang, malam itu dia mabok teh kayaknya.

Akhirnya saya yang terpaksa membiarkan dia menguji adrenalin si tangguh XA dilibatkan untuk mengambil foto saat XA mulai diving, hehe. Jpret.. Jpret.. kira-kira 1 menit, angkat. Yak, saudara-saudara sebangsa dan setanah air.. kepintaran dan ketangguhan XA malam ini rupanya sedang libur. Touch screen mati, cin. Hape masih bisa nyala tapi touch screen mati. Kami diam dan lemas. Kalau diingat-ingat muka adekku saat itu benar-benar pucat dan konyol, dia kebingungan, bow. Setelah lihat jam, pukul 8, saya langsung minta dia membawa XA ke tukang servis. 

hasil diving xperia active, hehe

Singkat cerita XA bisa diselamatkan tapi yang menyedihkan dan mengecewakan adalah beberapa area (hmm,, 3/4 area) layar LCD XA masih dipenuhi air. Menurut bapak yang menservis sih gak apa-apa, tapi penampakan layarnya jadi gimanaaa getoo.. aneh dan tampak gak smart lagi ni smartphone. Kalau sudah begini, mbah google beraksi. Nemu cara aneh untuk mengatasi LCD yang terkena air, dengan merendamnya dalam beras. Mulanya kami ragu untuk mencoba cara ini, soalnya gak tahu teori ilmiahnya. Tapi aku teringat juga pengalamanku menyimpan alat-alat kedokteran gigi berupa bur logam. menyimpan bur logam sangatlah rentan korosi. Jika tidak benar-benar kering, bur yang disimpan dalam tempat tertutup akan segera mengalami korosi. Daari beberapa orang disarankan untuk meletakkan beras dalam tempat penyimpanan bur, dan hasilnya benar, bur-bur logam saya tidak lagi berkarat. 

Rupanya beras memiliki sifat menyerupai silika gel, yaitu memiliki daya serap tinggi terhadap air dan kelembapan. Dengan sedikit ragu, kami mencobanya. Merendam XA dalam beras, hasilnya? Hmm,, hari pertama kami tercengang, bukan karena ada titik cerah, tapi penampakan air dalam layar LCD justru menyebar tidak beraturan. Kya... Hari kedua kami tetap mencoba merendamnya, hasilnya, waw, spektakuler. Hari ke tiga, hampir 90% air dalam LCD hilang dan layar hape adikku pulih kembali. Terimakasih Mr. Beras!! ^^ Lega..